認知症ともにフォローアッププログラム

脳と体の健康のために、日々の生活習慣や生活習慣病をコントロールすることの大切さなど、個人の状況に応じた行動変容を促す複合的なプログラムです。

認知症検診を受診された方を対象に、令和5年10月から12月までの全3回制で実施され、専門職から日々の生活習慣で気を付けたいポイントの解説や、VR（仮想現実）体験で認知症を自分事として感じていただきました。

講座の様子

管理栄養士、歯科衛生士、認知症サポート医による生活習慣のポイント解説

タブレット端末で脳の健康度をチェック

手足を同時に動かして脳と体のエクササイズ！

VRで認知症の世界を体験

参加者の感想（一部）

• 認知症について詳しく聞けたので、わかりやすかった。
• 毎日食べたい10品目の表を使って、今後の食事内容を気をつけようと思った。
• 噛むことの大切さを改めて認識した。これを機会に毎回の食事の際に気をつけたい。
• 脳と体を同時に使うことが大事ということがわかった。
• 楽しく運動できた。わかりやすく、家でも出来そうなので続けていきたい。
• VR体験をすることで、認知症を正しく理解することができた。