認知症ともにフォローアッププログラム
更新日 2024年01月12日
脳と体の健康のために、日々の生活習慣や生活習慣病をコントロールすることの大切さなど、個人の状況に応じた行動変容を促す複合的なプログラムです。
認知症検診を受診された方を対象に、令和5年10月から12月までの全3回制で実施され、専門職から日々の生活習慣で気を付けたいポイントの解説や、VR(仮想現実)体験で認知症を自分事として感じていただきました。
【講座の様子】
管理栄養士、歯科衛生士、認知症サポート医による
生活習慣のポイント解説
タブレット端末で脳の健康度をチェック
手足を同時に動かして脳と体のエクササイズ!
VRで認知症の世界を体験
参加者の感想(一部)
・ 認知症について詳しく聞けたので、わかりやすかった。
・ 毎日食べたい10品目の表を使って、今後の食事内容を気をつけようと思った。
・ 噛むことの大切さを改めて認識した。これを機会に毎回の食事の際に気をつけたい。
・ 脳と体を同時に使うことが大事ということがわかった。
・ 楽しく運動できた。わかりやすく、家でも出来そうなので続けていきたい。
・ VR体験をすることで、認知症を正しく理解することができた。
お問い合わせ先
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文京シビックセンター9階南側
高齢福祉課認知症施策担当
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