【6月から再開】いきいき壱岐坂元気力アップ教室

更新日 2021年06月08日

いきいき壱岐坂元気力アップ教室を、6月から再開いたします。

 

国の動向や今後の感染状況によって、急遽中止となる場合もあります。

ご理解いただきますようお願い申し上げます。

 

 

いきいき壱岐坂元気力アップ教室

 

筋力の向上トレーニングやバランス能力を向上させる運動と、認知症を予防するための脳トレなどを行う教室です。

令和3年度 いきいき壱岐坂元気力アップ教室の開催日と募集内容一覧
開催日  曜日  回数  時間  会場  区報掲載予定 

6月1日から8月17日まで

火曜日 全12回 午後2時から3時30分まで 諏訪神社社務所(後楽2-18-18) 3月10日号
10月5日から12月21日まで 火曜日  全12回 午後2時から3時30分まで 東京都柔道整復師会会館(本郷1-11-6)

8月10日号

※初回と11回目に体力測定実施します。

上記内容は、変更の可能性があります。詳細は、区報ぶんきょうをご覧ください。

対象

区内在住の65歳以上で次の要件をすべて満たす方

  1. 医師から運動制限を受けていない
  2. 会場まで自分で通うことができる  

参加費

無料

定員

諏訪神社社務所会場は7人、東京都柔道整復師会会館会場は20人  (定員を超えた場合は抽選、本教室に参加したことのない方を優先)

 申込先 

ご本人が直接電話で介護予防係へお申込み下さい。

ただし、募集期間以外の参加希望電話は、受け付けません。

 

高齢福祉課介護予防係 直通03-5803-1209 

 

お問い合わせ先

〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号

文京シビックセンター9階南側

高齢福祉課介護予防係

電話番号:03-5803-1209

FAX:03-5803-1350

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文京区役所

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