【中止】脳活エクササイズ教室
更新日 2021年01月14日
新型コロナウイルス感染症の拡大を防ぐため、令和3年2月10日まで中止といたします。
国の動向や今後の感染状況によって、期間を延長する場合もあります。
ご理解いただきますようお願い申し上げます。
脳活エクササイズ教室
海馬や前頭葉を鍛えるとともに、有酸素運動及び認知課題により認知機能の低下を予防し、自立した生活機能の維持・向上を目指す教室です。
| 開催日 | 曜日 | 回数 | 時間 | 会場 | 区報掲載予定 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【中止】5月13日から6月17日まで | 水曜日 | 全6回 | 午前10時から11時30分まで | 東急スポーツオアシス本駒込店（本駒込2-28-12） | 3月10日号 |
|
【一部中止】9月8日から12月8日まで ※初回と11回目に体力測定を実施 |
火曜日 | 全12回 | 午後2時から3時30分まで |
アカデミー茗台（春日2-9-5) |
7月10日号 |
|
【中止】令和3年1月6日から2月10日まで |
水曜日 | 全6回 | 午前10時から11時30分まで | 東急スポーツオアシス本駒込店（本駒込2-28-12） | 11月25日号 |
上記内容は、変更の可能性があります。詳細は、区報ぶんきょうをご覧ください。
対象
区内在住の65歳以上で、次の要件をすべて満たす方
1．医師から運動制限を受けていない方
2．会場まで自分で通うことができる方
参加費
無料
定員
各 20人（定員を超えた場合は抽選、本教室に参加したことのない方を優先）
申込み先
ご本人が直接電話で介護予防係へ申し込みをしてください。
ただし、募集期間以外の参加希望電話は、受け付けません。
高齢福祉課介護予防係 03-5803-1209
お問い合わせ先
〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号
文京シビックセンター9階南側
高齢福祉課介護予防係
電話番号：03-5803-1209
FAX：03-5803-1350
