【6月から再開】脳活エクササイズ教室

更新日 2021年06月08日

国の動向や今後の感染状況によって、急遽中止となる場合もあります。

ご理解いただきますようお願い申し上げます。

海馬や前頭葉を鍛えるとともに、有酸素運動及び認知課題により認知機能の低下を予防し、自立した生活機能の維持・向上を目指す教室です。

令和3年度脳活エクササイズ教室開催日と募集内容一覧
開催日	曜日	回数	時間	会場	区報掲載予定
6月2日から6月16日、8月4日、18日、25日	水曜日	全6回	午前10時から11時30分まで	東急スポーツオアシス本駒込店（本駒込2-28-12）	3月25日号
9月7日から12月14日まで(9月28日、11月23日、11月30日除く）※初回と11回目に体力測定を実施	火曜日	全12回	午後2時から3時30分まで	アカデミー茗台（春日2-9-5)	7月10日号
令和4年1月5日から2月9日まで	水曜日	全6回	午前10時から11時30分まで	東急スポーツオアシス本駒込店（本駒込2-28-12）	11月25日号

上記内容は、変更の可能性があります。詳細は、区報ぶんきょうをご覧ください。

対象

区内在住の65歳以上で、次の要件をすべて満たす方

1．医師から運動制限を受けていない方

2．会場まで自分で通うことができる方

無料

各 20人（定員を超えた場合は抽選、本教室に参加したことのない方を優先）

ご本人が直接電話で介護予防係へ申し込みをしてください。

ただし、募集期間以外の参加希望電話は、受け付けません。

高齢福祉課介護予防係 03-5803-1209

お問い合わせ先

〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号

文京シビックセンター9階南側

高齢福祉課介護予防係

電話番号：03-5803-1209

FAX：03-5803-1350