転ばナイス教室(ころばナイス教室)
更新日 2024年02月21日
転倒による骨折が原因で要介護状態となることを予防するため、
転ばない、骨折しないカラダづくりを行います。
会場 | 開催日及び回数 | 曜日 |
時間 |
区報掲載予定 |
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東急スポーツオアシス本駒込店 (本駒込2-28-12) |
6月19日から7月24日(全6回) | 水曜日 | 午前10時から11時30分まで | 4月頃 |
東急スポーツオアシス本駒込店 (本駒込2-28-12) |
9月18日から10月23日(全6回) | 水曜日 | 午後2時から3時30分まで | 8月頃 |
東急スポーツオアシス本駒込店 (本駒込2-28-12) |
令和7年1月8日から2月12日(全6回) | 水曜日 | 午後2時から3時30分まで | 11月頃 |
文京区民センター (本郷4-15-14) |
令和7年1月7日から3月11日(全10回) |
火曜日 | 午後2時から3時30分まで |
11月頃 |
定員 (各回とも定員を超えた場合は抽選。本教室に参加したことのない方を優先。)
上記内容は、変更の可能性があります。詳細は、区報ぶんきょうをご覧ください。
対象
医師から運動制限を受けていない65歳以上の区内在住者
参加費
無料
定員
各20人 (定員を超えた場合は抽選、本教室に参加したことのない方を優先)
申込先
ご本人が直接電話もしくは区報に掲載される申込フォームより介護予防係へ申し込みをしてください。
ただし、募集期間以外の参加希望電話は、受け付けません。
高齢福祉課介護予防係 電話03-5803-1209
お問い合わせ先
〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号
文京シビックセンター9階南側
高齢福祉課介護予防係
電話番号:03-5803-1209
FAX:03-5803-1350