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ホーム>保健・福祉>高齢者への支援>介護予防>介護予防教室・講演会等>一般介護予防事業(65歳以上のすべての高齢者のための介護予防教室)
 
 

一般介護予防事業(65歳以上のすべての高齢者のための介護予防教室)

更新日 2019年06月20日

区内在住65歳以上の方ならどなたでも(注1)参加できる一般介護予防事業をご紹介します。

(注1)医師から運動を制限されておらず、一人で会場に来られる方ならどなたでも参加できます。

どの教室に参加しようか迷っている方へ! 

介護予防に役立つ 情報誌「いきいきシニアの元気力マップ」

 

地域の教室や講座、地域の方々のサロンなどを掲載しています。

区役所8階健康推進課、地域活動センター、高齢者あんしん相談センターなどで配布しています。

何かを始めたい!と思うときの参考に是非お役立てください。 

 

令和元年度いきいきシニアの元気力マップ(PDFファイル; 27726KB)

一般介護予防事業の利用・申し込み方法について

参加の申し込み方法等は、各教室事業開始時期の1~2か月前に「区報ぶんきょう」などを通じてお知らせします

 

 

文の京介護予防体操地域会場については、事前の申し込みは必要ありませんので、直接会場へお越しください

 

教室事業ごとに担当する係が異なりますので、詳細は各教室事業を担当する係にお問い合わせください

介護予防ガイドマップ(一般介護予防)(PDFファイル; 7206KB)

 

文の京介護予防体操

        介護予防体操の様子

転倒骨折予防事業

        転倒骨折予防教室の様子

尿失禁予防事業

ひざ痛、腰痛予防事業

複合型(筋力向上、口腔機能向上、低栄養予防、認知症予防)介護予防

お問い合わせ先

〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号

文京シビックセンター8階南側

健康推進課介護予防係

電話番号:03-5803-1209

FAX:03-5803-1355

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文京区役所

〒112-8555東京都文京区春日1-16-21

電話番号:03-3812-7111(代表)

開庁時間:月~金曜(祝日、年末年始を除く)、午前8時30分~午後5時00分

※一部窓口によって、開設時間が異なります。上記の代表電話から担当課へお問い合わせください。

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