生活習慣病予防教室

〈シリーズ1〉7月30日開催

腎臓からはじめる大人の健康習慣「健診から読み解く生活習慣病」

今回のテーマは「腎臓」
「沈黙の臓器」と呼ばれる腎臓は、一度機能が損なわれると回復が難しい重要な臓器です。
本講座では、腎臓内科医・二木功治先生を講師に迎え、腎臓病の基礎知識や、健診による早期発見の重要性を学びます。今日から始められる生活習慣のポイントもお伝えします。将来の健康を守るため、今の生活を一度見直してみませんか？

 

 

講師：二木功治先生

講師略歴：国家公務員共済組合連合会立川病院腎臓内科部長／透析センター長／MEセンター長。

日時：令和8年7月30日(木曜日)午後2時～4時

場所：文京シビックセンター3階トレーニング室

内容：医師・管理栄養士の講話、健康運動指導士実技

対象：区内に在住・在学・在勤の18～75歳未満の方

定員：50名（申込順）

申込期間：令和8年6月15日(月曜日)～7月23日(木曜日)

申込：申込フォームから（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）

今後の講演会予定
〈シリーズ2〉9月7日開催予定「脂質異常症」

 

終了しました

「食事と運動から始める！脂質異常予防」

講師：寺本民生先生

講師略歴：帝京大学理事臨床研究センター顧問

寺本内科・歯科クリニック内科院長

日時：令和7年9月4日(木曜日)午後2時～4時

場所：汐見地域活動センター2階会議室AB

内容：医師・管理栄養士の講話、健康運動指導士実技

対象：区内に在住・在学・在勤の18～65歳未満の方

（※65歳以上の方はキャンセル待ち対象となります）

定員：30名（申込順）

申込期間：令和7年8月15日(金曜日)～9月3日(水曜日)

申込：申込みフォームから（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）

終了しました

「血糖値が気になるあなたへ！今日から始める健康習慣」

講師：林道夫先生

講師略歴：NTT東日本関東病院

糖尿病・内分泌内科部長

日時：令和7年10月30日(木曜日)午後2時30分～4時30分

場所：汐見地域活動センター2階会議室AB

内容：医師・管理栄養士の講話、健康運動指導士実技

対象：区内に在住・在学・在勤の18～65歳未満の方

（※65歳以上の方はキャンセル待ち対象となります）

定員：30名（申込順）

申込期間：令和7年9月15日(月曜日)～10月29日(水曜日)

申込：申込みフォームから（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）