熱中症警戒情報及び熱中症特別警戒情報について

熱中症警戒アラート(熱中症警戒情報)・熱中症特別警戒アラート(熱中症特別警戒情報)の概要

令和8年度の運用期間は4月22日（水曜日）から10月21日（水曜日）までです。

熱中症警戒アラートと熱中症特別警戒アラートの区別

熱中症警戒アラート・熱中症特別警戒アラートの発表状況は環境省熱中症予防情報サイト（外部リンク）をご覧ください。

また、下記の方法でも把握することができます。

熱中症警戒アラート

都内11か所のいずれかの情報提供地点において、暑さ指数（WBGT）が33以上になると予測される場合に発表されます。

発表は前日の17時頃及び当日朝の5時頃における予測値をもとに発表されます。

熱中症警戒アラート発表時の予防行動

（出典）熱中症警戒アラート全国運用中！（環境省）（PDF：1,341KB）

熱中症特別警戒アラート

都内11か所すべての情報提供地点における翌日の最高暑さ指数(WBGT)が35以上と予測される場合に発表されます。

発表は前日10時頃時点における翌日の予測値で判断され、前日14時に正式発表されます。

熱中症特別警戒アラート発令時の予防行動

（出典）

熱中症特別警戒情報（熱中症特別警戒アラート）ポスター（環境省）（PDF：630KB）

（参考）

熱中症特別警戒情報（熱中症特別警戒アラート）リーフレット（環境省）（PDF：770KB）

アラート発表時の対策

アラート発表時は、普段心がけていただいている熱中症予防行動と同様の対応では不十分な可能性があります。今一度引き締めて準備と対応が重要です。

不要不急の外出は避け、エアコン等を適切に使用し、涼しい環境で過ごしましょう
こまめな休憩や水分補給・塩分補給を心掛けましょう
熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」は自ら積極的に対策を実施し、周囲の方も声かけを行いましょう
身近な場所での暑さ指数（WBGT）を確認した上で、涼しい環境以外では、原則運動を中止しましょう

諸事情でエアコンを使用できない場合

熱中症対策としては、涼しい環境で過ごすことが大切です。しかし、諸事情でエアコンを使用できない場合は、濡れたタオル等を肌に当てうちわで扇ぐことや扇風機に当たること、氷やアイスパック等で冷やすことも有効です。また、指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）を活用しましょう。

エアコンを使用できないときの熱中症対策

（出典）エアコンが使用できないときの熱中症対策（環境省）（外部リンク）

指定暑熱施設（クーリングシェルター）

熱中症特別警戒アラートが発表された場合、冷房設備を有する以下の施設をクーリングシェルターとして開放します。不要不急の外出は避け、自宅にエアコンがある場合等、涼しい環境が確保できる際には、クーリングシェルターへの移動は必須ではありません。

区有施設（43か所）

※令和8年6月15日(月曜日)から10月16日(金曜日)の期間かつ熱中症特別警戒アラートが発表されたときのみ開放

施設一覧
番号	施設名称	住所・電話番号	開放可能日・時間（開館日・時間）	受入れ可能人数	開放する場所
1	文京シビックセンター	春日1-16-21（外部リンク） 03-3812-7111	午前7時30分から午後10時00分まで	33人	B2F区民ひろば
2	礫川地域活動センター	小石川2-18-18（外部リンク） 03-3813-3638	月～金　午前9時00分から午後8時00分まで土日・祝日　午前9時00分から午後5時00分まで	10人	1Fロビー
3	大原地域活動センター	千石1-4-3（外部リンク） 03-3946-8594	月～金　午前9時00分から午後8時00分まで土日・祝日　午前9時00分から午後5時00分まで	13人	施設ロビー
4	大塚地域活動センター	大塚1-4-1 中央大学茗荷谷キャンパス内2階 03-3947-2624	午前9時00分から午後9時30分まで（施設法定点検日の8月30日を除く）	15人程度	ロビー、オープンスペース
5	音羽地域活動センター	音羽1-22-14（外部リンク） 03-3943-0621	月～金　午前9時00分から午後8時00分まで土日・祝日　午前9時00分から午後5時00分まで	17人	1階立ち寄りスペース、2階ホール
6	向丘地域活動センター	向丘1-20-8（外部リンク） 03-3813-6668	午前8時30分から午後9時30分まで	9人	1Fロビー・エントランス
7	アカデミー向丘	向丘1年20月8日（外部リンク） 03-3813₋7801	午前9時00分から午後9時30分まで	9人	1Fロビー・エントランス
8	湯島地域活動センター	本郷7-1-2（外部リンク） 03-3813-6554	月～金　午前8時30分から午後8時まで土日・祝日　午前8時30分から午後5時まで	4人	1Fロビー
9	汐見地域活動センター	千駄木3-2-6（外部リンク） 03-3827-8149	月～金　午前9時00分から午後8時00分まで土日・祝日　午前9時00分から午後5時00分まで	21人	1Fロビー 2F交流スペース
10	駒込地域活動センター	本駒込3-22-4（外部リンク） 03-3824-5801	月～金　午前9時00分から午後8時00分まで土日・祝日　午前9時00分から午後5時00分まで	26人	1Fふれあいサロン駒込立ち寄りコーナー
11	不忍通りふれあい館（根津地域活動センター）	根津2-20-7（外部リンク） 03-3822-3653	午前9時00分から午後9時30分まで毎月第3月曜日休館	9人	1Fロビー
12	白山交流館（外部リンク）	白山4-27-11（外部リンク） 03-3813-8500	午前9時00分から午後8時00分まで	3人	1F交流スペース
13	目白台交流館	目白台3-18-7（外部リンク） 03-5395-9141	午前9時00分から午後8時00分まで	8人	1F交流スペース
14	根津交流館	根津1-14-3（外部リンク） 03-3828-5269	午前9時00分から午後8時00分まで	15人	1Fフロア
15	千駄木交流館（外部リンク）	千駄木3-42-20（外部リンク） 03-3821-6695	午前9時00分から午後8時00分まで	6人	1F交流スペース
16	文京ふるさと歴史館	本郷4-9-29（外部リンク） 03-3818-7221	火～日（第4火曜日、月曜日と第4火曜日が祝日にあたり開館した場合の翌日は休館）　午前10時00分から午後5時00分まで	2人	1Fロビー・エントランス
17	森鷗外記念館	千駄木1-23-4（外部リンク） 03-3824-5511	午前10時00分から午後6時00分まで（最終入館は午後5時30分まで）　※毎月第4火曜日、祝日の場合は開館し翌日休館、第4月曜日・水曜日が休館の場合あり、展示替え期間は休館	ー	1Fロビー・エントランス
18	男女平等センター（外部リンク）	本郷4-8-3本郷真砂アーバンハイツ（外部リンク） 03-3814-6159	午前9時00分から午後9時30分まで（年末年始及び全館清掃日を除く）	25人	オープンスペース
19	スポーツセンター	大塚3-29-2（外部リンク） 03-3944-2271	午前9時00分から午後10時30分まで ※夏季期間午前7時30分～開館	20人	1F・2Fギャラリー
20	総合体育館	本郷7-1-2（外部リンク） 03-3814-4271	午前8時30分から午後10時30分まで	30人	1F ギャラリー 2F リフレッシュコーナー
21	江戸川橋体育館	小日向1-7-4（外部リンク） 03-3945-4008	午前9時00分～午後9時30分まで	5人程度	1Fロビー
22	目白台運動公園パークセンター（外部リンク）	目白台1-19（外部リンク） 03-3941-6153	6月～8月　午前7時30分から午後6時30分まで 9月～10月　午前7時30分から午後5時00分まで（夏季の休園日なし）	20人（多目的室2）	2F展望室 1F多目的室2（利用がない時）
23	肥後細川庭園松聲閣	目白台1-1-22（外部リンク） 03-3941-2010	午前9時から午後5時まで（夏季の休園日なし）	10人	1F洋室または和室
24	文京福祉センター江戸川橋	小日向2-16-15（外部リンク） 03-5940-2901	午前9時00分から午後6時00分まで	8人	1階エントランス一画の談話コーナー部分
25	文京区教育センター（外部リンク）	湯島4-7-10（外部リンク） 03-5800-2591	月～土　午前8時30分から午後5時15分まで	26人	1階エントランス
26	真砂中央図書館（外部リンク）	本郷4-8-15（外部リンク） 03-3815-6801	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
27	本郷図書館（外部リンク）	千駄木3-2-6（外部リンク） 03-3828-2070	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
28	小石川図書館（外部リンク）	小石川5-9-20（外部リンク） 03-3814-6745	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
29	水道端図書館（外部リンク）	文京区水道2-16-14（外部リンク） 03-3945-1621	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
30	目白台図書館（外部リンク）	文京区関口3-17-9（外部リンク） 03-3943-5641	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
31	千石図書館（外部リンク）	千石1-25-3（外部リンク） 03-3946-7748	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
32	湯島図書館（外部リンク）	本郷3-10-18（外部リンク） 03-3814-9242	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
33	根津図書室（外部リンク）	根津2-20-7（外部リンク） 03-3824-2608	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
34	大塚公園みどりの図書室（外部リンク）	大塚4-49-2（外部リンク） 03-3945-0734	平日・土曜　午前9時00分から午後9時00分まで日曜・祝日　午前9時00分から午後7時00分まで	ー	全館
35	アカデミー湯島	湯島2-28-14（外部リンク） 03-3811-0741	午前9時00分から午後9時30分まで	12人	5Fロビー
36	アカデミー音羽	大塚5-40-15（外部リンク） 03-5976-1290	午前9時00分から午後9時30分まで	15人	1F～3Fロビー
37	アカデミー千石	千石1-25-3（外部リンク） 03-3946-4430	午前9時00分から午後5時00分まで	4人	1Fロビー
38	アカデミー茗台	春日2-9-5（外部リンク） 03-3817-8306	午前9時00分から午後9時30まで	8人	1Fロビー
39	文京区勤労福祉会館（外部リンク）	本駒込4-35-15（外部リンク） 03-3823-6711	午前9時00分から午後9時30分まで ※年末年始を除く	6名	1Fロビー
40	元町ウェルネスパーク	本郷1-1-19東館（外部リンク） 03-5654-5715	午前9時00分から午後10時00分まで年末年始及び施設点検日を除く	2名	1階エントランス
41	本富士生活あんしん拠点(本富士地区地域生活支援拠点)	本郷2年21月3日青木ビル1階（外部リンク） 03-3868-3033	月～金　午前10時00分から午後5時30分まで	4名	サロン
42	富坂生活あんしん拠点(富坂地区地域生活支援拠点)	千石1-15-5 千石文化苑ビル101号（外部リンク） 03-5810-1530	月～金　午前10時から午後5時30分	15名	サロン
43	大塚生活あんしん拠点(大塚地区地域生活支援拠点)	水道2-3-17 グラングスト文京101号（外部リンク） 03-6801-5216	月～金　午前10時から午後5時30分（※ただし状況によっては利用ができない場合があり）	8名	サロン

（注意）図書館の休館日はホームページ等でご確認ください。なお、席の利用には時間制限がありますので、予めご了承ください。

東京都施設（2か所）

施設一覧
番号	施設名称	住所	開放可能日・時間（開館日・時間）	受入れ可能人数	開放する場所
1	東京都水道歴史館（外部リンク）	本郷2-7-1（外部リンク）	午前9時30分から午後5時00分まで（入館は16時30分まで） ※毎月第4月曜日（月曜日が休日の場合はその翌日）は休館	最大1日に40人程度	館内各所
2	東京都戦没者霊苑（外部リンク）	春日1-14-4（外部リンク）	午前9時00分から午後5時00分まで	50人	1階休憩室、遺品展示室