【募集終了しました】ふれあいサロン向丘「初めてでも楽しいヨガ教室～姿勢改善ヨガ～」

初心者を対象に身近でヨガを学ぶ機会が少ない方へ

基本から学べる教室です。

ヨガを日々の生活に取り入れて健康的な生活を送りましょう。

 

【開催日】令和6年11月14日（木曜日）11月21日（木曜日）

【会場】向丘地域活動センター（〒113-0023文京区向丘一丁目20番8号）

【時間】午後2時～午後3時30分　全2回開催

【対象】両日参加可能な区内在住・在勤・在学の方

【定員】16人※定員を超える場合抽選

【受講料】260円（初回時に納入）

【持ち物】ヨガマット、運動できる服装、大きめのタオル、水分補給の飲料

【講師】磯　悦子　ヨガインストラクター

【申込方法】

(1)往復はがき

（1人1枚）に、『ヨガ教室』・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号

と、返信用にもご自身の住所・氏名を明記し向丘地域活動センターへ郵送

(2)向丘地域活動センター窓口に返信用はがきを持参

(3)WEB（外部リンク）、または、以下二次元コードから申込み。

【締め切り】令和6年11月5日（火曜日）必着

 

ふれあいサロン向丘「初めてでも楽しいヨガ教室～姿勢改善ヨガ～」ポスター（PDF：479KB）