更新日:2024年6月6日

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健康づくり運動教室

運動を始めるきっかけづくりとして、1回4日制の教室を開催します。

健康センターでは運動を始めたい方、肥満を改善したい方等を対象に運動教室を行っています。今回は、「ヨガ&ストレッチ」を開催します。ぜひご参加ください。

対象者等
対象 18歳以上の区内在住・在勤・在学者
定員 12名(超えた場合は抽選、初めての方優先)
費用 2,800円(初日納入)
会場 保健サービスセンター・健康センター(文京シビックセンター3階)

内容等は下記のとおり

教室内容について

教室名

月日

曜日

時間

内容

ヨガ&ストレッチ(全4回)

令和6年6月1・8・15・22日

土曜日

午後2時30分~4時

呼吸をコントロールして美しくしなやかに、健康的に心と体の繋がりを深めます。(必要な場合は飲み物をご持参ください。)

申込方法

申込方法

受付終了しました。

はがきに、講座名「ヨガ&ストレッチ」・住所(在勤の方は勤務先名・所在地、在学者の方は学校名)・氏名(ふりがな)・電話番号・生年月日・性別を記入の上、下記へお申し込みください。

申込締切日:令和6年5月20日(月曜日)必着

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お問い合わせ先

保健衛生部・文京保健所保健サービスセンター 

〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号
シビックセンター3階(健診フロア)、8階北側(事務室)

電話番号:

ファクス番号:03-5803-1371

お問い合わせフォーム

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