はじめてでもできる!離乳食の進め方・作り方

更新日 2022年04月04日

離乳食の進め方のめやす

離乳の開始から完了まで、離乳食全体の流れをまとめました。

離乳食の進め方の目安(PDFファイル; 106KB)

離乳食の開始のめやす

サイン

  1. 首のすわりがしっかりしている。
  2. 支えてあげると座れる。
  3. 食べ物に興味を示す。
  4. スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる。

ポイント

  • 体調・機嫌のよい日、できれば午前中に始めましょう。
  • 離乳の開始は、米のつぶしがゆから始めます。 
  • 初めて食べる食材は、1日1種類、赤ちゃん用のスプーン1さじから始めましょう。
  • 離乳食を食べた後は、母乳やミルクを欲しがるだけあげましょう。

 

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