赤ちゃんとママのホッとサロン

事業内容

助産師に赤ちゃんのお世話の仕方・ママの産後の体についてなど、ゆったりと相談できます。

助産師のミニ講座もあります。

対象

生後5か月未満の赤ちゃんと産婦の方で以下の項目に当てはまる方

• 赤ちゃんのお世話や過ごし方に不安がある
• 産後の回復に不安がある
• 家族等から十分なサポートが受けられない等

定員

• 保健サービスセンター10組
• 保健サービスセンター本郷支所8組

会場

文京区内2か所で開催

• 保健サービスセンター：文京シビックセンター3階/文京区春日1丁目16-21
• 保健サービスセンター本郷支所：文京区千駄木5丁目20-18

注）管轄の保健サービスセンターを下表で確認し、ご参加ください。

時間

• 保健サービスセンター13時30分～15時00分
• 保健サービスセンター本郷支所13時45分～15時15分

費用

無料

持ち物

バスタオル・おむつ・おもちゃ等赤ちゃんとのお出かけグッズ

予約方法

申込開始日の午前9時00分から、お電話にて予約を承ります（申込順）。

保健サービスセンター：03-5803-1807

保健サービスセンター本郷支所：03-3821-5106

会場ごとの開催日程及び申込開始日

開催日程表

令和7年	保健サービスセンター会場		本郷支所会場
	申込開始日 （9時00分～）	開催日 （木曜日）	申込開始日 （原則火曜日9時00分～)	開催日 (原則火曜日)
	4月1日	4月10日	4月8日	4月22日
	4月24日	5月8日	5月13日	5月27日
	5月29日	6月12日	6月10日	6月24日
	6月26日	7月10日	7月8日	7月22日
	7月31日	8月14日	8月11日	8月25日(月曜日)
	8月28日	9月11日	9月16日	9月30日(火曜日)
	9月25日	10月9日	10月14日	10月28日
	10月30日	11月13日	11月11日	11月25日
	11月27日	12月11日	12月9日	12月23日
令和8年	12月25日	1月8日	1月13日	1月27日
	1月29日	2月12日	2月10日	2月24日
	2月26日	3月12日	3月10日	3月24日

注）お住まいの地区を確認し、お申し込みください。

お問い合わせ先

担当の保健サービスセンターへお問い合わせください。

担当地域

	保健サービスセンター	保健サービスセンター本郷支所
お住まいの地域	後楽1・2丁目 春日1・2丁目 小石川1・2・3・4・5丁目 白山2・3・4丁目 千石1・2・3・4丁目 水道1・2丁目 小日向1・2・3・4丁目 大塚1・2・3・4・5・6丁目 関口1・2・3丁目 目白台1・2・3丁目 音羽1・2丁目 本郷1・2丁目 本郷4・5・6丁目 西片1丁目	白山1・5丁目 本郷3・7丁目 湯島1・2・3・4丁目 西片2丁目 向丘1・2丁目 弥生1・2丁目 根津1・2丁目 千駄木1・2・3・4・5丁目 本駒込1・2・3・4・5・6丁目

赤ちゃんとママのホッとサロンを利用された方の声

• ゆっくり話をきくことができてくつろげました。
• 助産師に相談できて、不安が和らぎました。
• いろいろな方の話を聞くことができてよかったです。こういう地域コミュニティにもっと参加したいです。