プレママ・クッキング

栄養は十分に摂れているの？食事バランスはどうすればとれるの？

不足しがちな栄養素を、手軽な料理でプラスしましょう！

出産後のママのお食事や離乳食にも役立つメニューを紹介します。

日時・会場・申込

令和6年度の予定

開催日	時間	申込開始日	会場	問合せ先
令和6年 6月12日（水曜日）	13時30分～14時30分	令和6年 5月14日 （火曜日）	オンライン「Zoom Meeting(ビデオ会議システム)」	保健サービスセンター
9月5日 （木曜日）	13時30分～14時30分	8月6日 （火曜日）	オンライン「Zoom Meeting(ビデオ会議システム)」	保健サービスセンター
令和7年 1月24日（金曜日）	13時30分～14時30分	12月17日（火曜日）	保健サービスセンター 本郷支所	保健サービスセンター 本郷支所

各申込開始日の午前8時30分から申込フォームが公開されます。

オンライン講座の場合、通信費等は自己負担となります

申込先：プレママクッキング申込フォーム（外部リンク）

対象・定員

区内在住の妊娠中の方
各回20人（申込順。定員を調整する場合があります。）

内容

妊娠中の栄養についての講義・調理実演

費用

無料

持ち物

筆記用具

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