文京区特定保健指導

新型コロナウイルスの感染状況による保健指導事業の実施について

保健指導事業については、既に各保健指導会場において感染症対策を実施しており、対象者の皆様にも下記のとおり感染症対策のご協力をいただいた上で、予定どおり事業を実施することといたします。

なお、保健指導はオンラインでもお受けいただくことが可能ですので、ぜひご利用ください。

対面の保健指導面談の際は、下記の事項にご理解とご協力をお願いいたします。 

【次の方は、対面の面談受診を見合わせてください】

(1)    新型コロナウイルスに感染した後、厚生労働省の定める自宅療養等の解除基準を満たしていない方、及びご自身による健康状態の確認期間が終了していない方

・新型コロナウイルス感染症の療養期間・健康観察について

(2)    受診時に風邪症状（発熱、咳、呼吸困難、全身倦怠感、咽頭痛、鼻汁、鼻閉、頭痛）や関節・筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐、味覚障害、嗅覚障害のある方、及び受診日前の7日間以内にこれらの症状があった方

(3)    下記のいずれかにあてはまる方のうち、受診時に厚生労働省が示す待機期間内の方

・諸外国への渡航歴がある方

・新型コロナウイルス感染者の濃厚接触者と認定された方

【次の方は、対面の面談受診延期をご検討ください】

(1) 新型コロナウイルスに感染した方

療養等の解除基準を満たしてから十分な期間を置き、体調が十分に回復してから受診してください。

(2) 新型コロナワクチンを接種した方

接種後、3日以上経過してから受診してください。副反応が起きた方は、体調が十分に回復してから受診してください。

※日本総合健診医学会「新型コロナウイルスの感染防止のために」より一部転載

【対面の面談受診の際は、以下の対策にご協力ください】

・マスクの着用をお願いいたします。

・面談会場入室の際は手指消毒にご協力ください。

・面談会場入室の際は体温を測定いたします。

ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。 

特定保健指導とは

特定健康診査の結果をもとに、生活習慣を改善するための保健指導を行います。対象となられた方が自らの生活習慣における課題を認識して行動変容と自己管理を行い、健康的な生活を維持し、生活習慣病を予防することを目的とします。

対象者はステップ1からステップ3で判定します

ステップ1：肥満指数（腹囲＆BMI）

(1)腹囲・・・男性85cm以上、女性90cm以上

(2)BMI・・・(1)未満でも、BMIが25以上

※BMI＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）

※上記に該当しない方は、対象外

※服薬中（高血圧、糖尿病、脂質異常症）の方は、対象外

ステップ2：追加リスク

(3)血糖・・・空腹時血糖：100mg/dl以上またはHbA1c：5.6％以上※

(4)脂質・・・中性脂肪：150mg/dl以上またはHDLコレステロール40mg/dl未満

(5)血圧・・・収縮期血圧：130mmHg以上または拡張期血圧85 mmHg以上

(6)喫煙・・・喫煙歴あり（(3)～(5)に1つでも該当する場合に追加）

※文京区の場合は、全員に血糖検査（空腹時血糖または随時血糖）・HbA1c検査を実施します。リスク判定は、空腹時血糖を行った場合は空腹時血糖、随時血糖を行った場合はHbA1cにて行います。

ステップ3：保健指導のレベル

特定保健指導の内容

動機付け支援に該当された方

生活習慣見直しの行動計画を立てて実行できるよう医師、保健師、栄養士等がサポートをします。（初回面談、3ヵ月後評価）

積極的支援に該当された方

生活習慣見直しの行動計画を立てて実行できるよう医師、保健師、栄養士等が継続サポートをします。（初回面談、継続支援、6ヵ月後評価）

案内

健診受診後、およそ3～4ヶ月後に区からご案内を送付いたします。

実施場所

文京シビックセンター3階健康センターもしくは保健サービスセンター本郷支所