〈申込必須〉フレイル予防フェスタ~知って得する！筋肉学~【特別講演】

心身の活力（筋力や社会とのつながりなど）が低下した状態を「フレイル(虚弱)」といいます。

「フレイル予防」のためには、「栄養（食・口腔機能）」「運動」「社会参加」の3つの柱をバランスよく実践することが大切です。

この度、フレイルチェックを発案した東京大学高齢社会総合研究機構から、機構長の飯島勝矢教授をお招きし、特別版のフレイル予防フェスタを実施することとなりましたので、ぜひご参加ください。

講師

東京大学高齢社会総合研究機構

飯島勝矢先生

プログラム内容

前半：講演～知って得する！筋肉学～

後半：フレイルチェック体験（希望者のみ）

日程等のご案内

開催日

令和8年5月26日（火曜日）14時00分～16時00分

開催場所

シルバーセンター(文京シビックセンター4階)

対象

区内在住の方

費用

無料

申込みについて

申込み方法【お申込みはコチラ】

こちらのURLもしくはQRコードにアクセスし、必要事項を入力して送信してください。

• 申込フォーム（外部リンク）

申込み締め切り

令和8年4月27日(月曜日)正午

お申込みいただきましたら、当落に関わらず全員に結果をご連絡いたします。令和8年4月29日（水曜日）頃に通知を発送する予定です。