文の京介護予防体操推進リーダー養成講習

令和6年度 推進リーダー養成講習の申込フォームはこのページの下部にあります。

以下のボランティア活動内容や養成講習の概要をご確認のうえ、お申込みください。

文の京（ふみのみやこ）介護予防体操推進リーダーとは

文の京介護予防体操を広く周知するために活動している区民ボランティアの方々です！

区内15か所にある地域体操会場の運営や、各種イベントでの文の京介護予防体操の普及啓発活動をおこなう有償ボランティアです。

そのほか、各種介護予防教室や介護予防展の補助等、区の介護予防ボランティアとしても活躍しています。

現在約80名の区民が「文の京介護予防体操推進リーダー」として登録しています（令和6年4月1日現在）。

文の京介護予防体操推進リーダーの活動内容

1. 介護予防体操地域会場の運営（設営、参加者の受付、文の京介護予防体操・ストレッチの披露）
2. 各種介護予防教室や介護予防展での体操披露、運営補助など

地域会場は15か所あり、週1回ずつの開催です。

会場ごとに開催日程や時間が異なるため、ご自身のご都合に合わせて活動いただけます♪

文の京介護予防体操推進リーダーになるには

「文の京介護予防体操推進リーダー養成講習」の修了が必要です！

養成講習を受講し、効果測定に合格された方は、9月から地域会場でご活動いただきます。

担当会場は希望調査をもとに決定します。各会場の住所、開催時間等はこちらからご確認ください。

注）活動いただいた場合、謝礼をお支払いいたします。

文の京介護予防体操推進リーダーになるには、以下の要件があります。

1. 文京区内に居住していること
2. 介護予防の普及に熱意があること
3. 介護予防体操の普及啓発活動を行う上で身体的及び精神的に支障がないこと
4. 文の京介護予防体操推進リーダー養成講習を修了していること
5. 文の京介護予防体操推進リーダー養成講習後に行う効果測定に合格していること

上記を満たした方は、高齢福祉課介護予防係の文の京介護予防体操推進リーダー名簿に登録され、「文の京介護予防体操推進リーダー登録証」を発行いたします。

参加者募集！令和6年度 第17期 文の京介護予防体操推進リーダー養成講習

令和6年度文の京介護予防体操推進リーダー養成講習 内容等

開催日及び回数	曜日	時間	会場	講習内容	区報掲載予定
4月26日から7月26日まで（全10回） (5月3日、5月17日、5月24日、6月21日を除く)	金曜日	午前10時から12時まで	区民センター	文の京介護予防体操（座位及び立位）とストレッチの実技講習や効果の講義、効果測定（実技試験） (指導は理学療法士または作業療法士が行います。) ボランティアの心構え 等	3月10日号

対象者

区内在住で次の要件をすべて満たす方

1. 介護予防に関心がある
2. 効果測定合格後、地域会場にて毎週活動を行える
3. 原則、全日程に参加できる

講習費用

無料

定員

20名程度（多い時は抽選）

申込期間

令和6年3月15日から4月5日まで

申込先

ご本人が直接電話（高齢福祉課介護予防係03-5803-1209）、または下記申し込みフォームから申し込み

申込フォームはこちら（外部リンク）