ふれあいサロン汐見「ゆったりストレッチ」

室内で身体を動かして心と身体の健康を維持するための体操を学びます。

 

【日時】令和8年1月19日、26日、2月2日、9日、16日（毎週月曜日）全5回14時00分-15時00分

【場所】汐見地域活動センター2階多目的室

【定員】10名(文京区在住・在勤・在学の方、応募多数の場合は抽選)

【参加費】600円(初回に納入)

【講師】日本3B体操協会・松沢眞貴子先生

【持ち物】汗拭き用タオル・飲み物・身体を動かしやすい服装及び上履き

【申込方法】次のいずれかの方法でお申し込みください。

1.下記QRコード、もしくは申込フォームから

申込フォーム（外部リンク）

2.往復はがきに（1人1枚）講座名・住所・氏名・年齢・電話番号・返信用に宛先を明記して汐見地域活動センターへ郵送。

3.窓口に郵便はがき（返信用）持参

【申込締切】令和8年1月6日（火曜日）必着

 

 

画像チラシ（JPG：249KB）

汐見地域活動センター

〒113-0022東京都文京区千駄木3丁目2番6号

電話：03-3827-8149